Llama poderosamente la atención que un gobierno presidido por un ser superior como es el presidente Leonel Fernández, sea tan banal, tan superficial que casi asusta.
La última de las banalidades es el propósito de gastar cientos de miles de pesos para que muchas damas de los barrios se arreglen el pelo con motivo de las fiestas.
Es verdad que el programa contribuye a distribuir el ingreso entre los numerosos salones de belleza de los barrios, muchos de ellos regenteados por madres solteras, y que para muchas mujeres un arreglito no les vendría mal, pero concebirlo como una política de Estado es tan patético como superficial.
La lista de banalidades es larga y lo peor es que el Gobierno no parece darse cuenta. El Presidente, a quien no le gusta disgustar a nadie, parece haber perdido los filtros para evitar que esas cosas ocurran. Esos filtros funcionaban en su administración anterior y se evitaron no pocas sandeces.
Hemingway hablaba de un control interno que debía tener todo escritor para evitar los gazapos. Pues, lo mismo vale para los estadistas y para los dirigentes de cualquier actividad humana. Precisamente, su posición los obliga a elevarse por sobre la medianía e imponer su clase, el buen gusto y el decoro que deben presidir todos los actos de Estado y las políticas públicas.
Una de las virtudes reconocidas a Leonel Fernández es su sensatez y su sobriedad, así como su cultivado espíritu. Que no permita que el afán de ganar unos votos por ahí, o complacer la vanidad ajena por allá, le afecte su bien ganada fama.
1 apagón (problemas de energía eléctrica muy frecuentes en el país, a pesar de pagar el kilovatio/hora más caro de todo el mundo).
Resultado de la noche: casi no puedo hablar, los pies llegaron hinchados y me la pasé muuuuuuuuuuy bien.
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Me pude levantar... fui a trabajar, me tomé mi rica batida de proteínas (se nota que lo digo de manera sarcástica). Tenía mucho sueño y me tomé un rebbull para no caerme en el escritorio. Y resulta que.... Chinitomusculoso hoy estaba más contento que de costumbre...
10 minutos de ejercicios cardiovasculares
(2) Pecho
Bíceps
Hombros
Bíceps
Hombros
Bíceps
Abdominales
Resultado: mis brazos están aturdidos... no los siento... y están hinchados.
gracias a J. por el descubrimiento, esta canción me encanta... y mañana... mañana no toca chinomusculoso, lo cambié por Shakira (la voy a ver en el cierre del Tour Mundial).
empezó la semana y el día empezó de la manera tradicional, un pleito con la alarma del móvil, luego intentos inútiles por dormir 3 minutos más, pero hoy tenía que llegar a tiempo al trabajo. Y para sorpresa de mi jefe/padre lo logré! Luego de la ducha, un rico desayuno con hojuelas de maíz crujientes, rebozadas de azúcar y leche descremada... me peino despeinadamente y salgo con mi particular estilo desenfadado/descuidado a mi lugar de trabajo (normalmente cuando uno llega a una institución financiera se encuentra con personas vestidas de una manera pulcra e inmaculada, que en mi caso no lo es para nada!).
hago 20 llamadas, lleno la lista del mensajero que irá a buscar el dinero por todas partes de la ciudad, le menciono que tiene que ir a una zona desconocida por mi llamada "Ciudad Satélite", a la cual me responde de manera sorpresiva con una mirada un tanto asustada y me dice que esa zona es la más peligrosa de la ciudad, que allí matan... yo le digo que se vaya con cuidado... que más podría yo decirle.
a eso de las 11 am me dirijo a mi casa a beberme mi rica batida de proteínas, recomendada por el chinomusculoso, la cual sabe a rayos con centellas, pero como dice un dicho quien quiera moño bonito, que aguante jalones...
regreso casi de inmediato y el día sigue de manera monótona, me voy al gym a la 1 y regreso y veo con sorpresa que mi agente de viajes me dice que si quiero ser staff para el tour que hay para ver a Shakira, y ... el resto... ya lo saben.
sólo espero la canción Antología...te cuento como me fue luego. (que post más soso... pero así me salió)
Ayer anunciaron los nominados de los Globos de Oro en Hollywood y la muy adorada/odiada P fue nominada, por primera vez una española lo logra y con esta nominación se acerca a los Oscars, aunque el premio se lo llevará la reina Helen Mirren (que fue nominada 3 veces en tres categorías diferentes, mejor actriz en una película dramática y dos veces en la categoría de mejor actriz en una miniserie).
La película Babel del director mexicano Alejandro González Iñárritu es la más nominada (con 7, incluyendo 1 para Brad Pitt) y The Departed y Dreamgirls en segundo y tercer lugar (con 6 y 5, respectivamente).
En TV, mi querida Fea fue nominada a mejor actriz y a mejor serie, aunque la verdad la competencia la tiene fuerte con la serie Weed y Desperate Housewives, que en este año tuvo algunos momentos interesantes...
Ya veremos como sigue la temporada de premios (la favorita mía).
(La canción me encanta y a Dido la adoro... me identifico con las letras de esta canción pero más que nada, el video me gusta mucho!)
pues hoy me siento más tranquilo... pero sigo pensando... mientras lo hago pues oigo a Vega de OT2...
hoy luego de mi rutina del gym, me siento como un escombro humano, el chinomusculoso me ha puesto a hacer cosas que me pican y me dan calor y que me aturden los brazos... al final de la rutina (que la hice entera!!) no podía ni caminar, pero 1 hora después me siento como nuevo, los dolores (molestias, realmente) de espalda ya han desaparecido y me veo (no sé si será psicológico) un poco más hinchado...
si hubiera escrito este post hace media hora, hubiera escrito poco (o nada) porque no tenía ni fuerzas para levantar los dedos, pero ya luego de la ducha me siento como nuevo (con ganas de dormir, pero nuevo!).
creo que ahora si va a funcionar... hoy me ha dicho que tengo que tonificar el abdomen y que tengo acumulación de líquidos :/ mañana compro mi proteína y empezaré a tomar dos (2) scoops (cucharadas?¿) de proteínas y dos (2) de uno que aumenta de peso....
y ahora pienso... las nuevas rutinas siempre entumecen y te hacen sentir incómodo... pero luego de que te vas acostumbrando, te sientes súper bien!
hoy amanecí adolorido, el minichinomusculoso ha hecho su trabajo... y mientras me siento así, pasan por mi mente cosas que han pasado este año e inmediatamente suena la canción no bravery de James Blunt y me pregunto si será que no tengo valor (valentía) para enfrentar todo lo que me pasa, he tratado de huir.
un secreto ya es suficiente, y mi escasa experiencia de la vida no me ayuda a aclarar mi mente. ya acaba el año (increíblemente rápido). empieza una etapa en la que realmente no sé qué haré, ni cómo lo haré.
cambios buenos o cambios malos pero al fin y al cabo cambios que marcarán el resto de mi destino por la tierra, por esta vida, por el resto de mis días. planes a corto, mediano y largo plazo que me inundan la cabeza, que me aterran.
un procedimiento quirúrgico meramente estético, un curso de branding (que me interesa de una manera extrañamente particular), una rutina de ejercicios supervisada, la tesis, un viaje (quizás sin regreso), la incertidumbre de cómo sobreviviré en un país extraño con personas desconocidas, pero en el anonimato que necesito de manera radical.
decisiones que me abruman y que me hacen temer de lo que realmente sería capaz de hacer por lograr aquellos objetivos que me he propuesto... (hmmm, aclarando que mi dignidad no tiene precio, con la frase anterior asumo que me acerco más al maquiavelismo...)
23 años, decisiones que me afectarán por siempre, metas trazadas (y las que debido a mi terquedad no serán cambiadas ni removidas)...
muchas cosas por hacer y sólo me pregunto si seré valiente o me rendiré en el camino...
1. adj. Flaco o enjuto, con poca o ninguna grosura. 2. m. coloq. Carne magra del cerdo próxima al lomo.
antes de empezar a explicar el título del post debo aclarar que:
de ser mujer,
de vivir en España,
de tener las proporciones que tienen las mujeres flacas de mi familia
de ser modelo...
SERIA RECHAZADO POR LA PASARELA CIBELES mueran de envidia anoréxicas y bulímicas!!
hoy he empezado la rutina con el diminuto-chino-con-músculos-similares-a-los-de-Hulk y antes de empezar me ha pesado... y yo que estaba feliz con mis 146 libras (66.21kg), ya que con mis 5 pies 7 pulgadas y media (171cm) de estatura , el cuerpo se me ve de lo más bien y debido a que la recepcionista cada vez que entro me dice algo del cuerpo pues yo me sentía que todo iba bien, CRASO ERROR... (el último elogio fue: yo con tu cuerpo no le hablo a nadie...).
oh que confiado entré, pero esta sensación sólo permaneció unos minutos... hasta que me ha dicho que mi porcentaje de grasa corporal... es MAGRO (NUNCA HABÍA OÍDO ESA PALABRA) y pensé: "que rara la palabrita". (6.17% vs. 7.4%, lo ideal)
Así que luego de mi rutina aquí dicto las conclusiones y recomendaciones del chino musculado:
Tengo que comer todo lo que se me pegue en gana.
Tengo que dejar de comer pan.
Tengo que desayunar cereal con frutas y a media mañana una rica batida de proteínas (puajj).
Al hacer peso presiono mucho el cuello (de ahí mi descubrimiento del porqué mis dolores de espalda los días que hago pecho)
Sudé, o sea que me funcionó el entrenador. (pocas veces había sudado en el gym)
ya terminó otra semana. el estrés ya es cosa del pasado. el fin de semana me ha caído de lo más bien. repetí varias veces la misma acción. con resultados maravillosamente relajantes y reconfortantes. espero la próxima sesión de comida. creo que esta será superada. lo cual es bueno. diciembre no acabes. no soy particular amante de la navidad. pero aparentemente, esta va a ser una buena época... no te detengas... please, don't stop
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