Magro...
magro, gra. (Del lat. macer, macri).
1. adj. Flaco o enjuto, con poca o ninguna grosura.
2. m. coloq. Carne magra del cerdo próxima al lomo.
antes de empezar a explicar el título del post debo aclarar que:
hoy he empezado la rutina con el diminuto-chino-con-músculos-similares-a-los-de-Hulk y antes de empezar me ha pesado... y yo que estaba feliz con mis 146 libras (66.21kg), ya que con mis 5 pies 7 pulgadas y media (171cm) de estatura , el cuerpo se me ve de lo más bien y debido a que la recepcionista cada vez que entro me dice algo del cuerpo pues yo me sentía que todo iba bien, CRASO ERROR... (el último elogio fue: yo con tu cuerpo no le hablo a nadie...).
oh que confiado entré, pero esta sensación sólo permaneció unos minutos... hasta que me ha dicho que mi porcentaje de grasa corporal... es MAGRO (NUNCA HABÍA OÍDO ESA PALABRA) y pensé: "que rara la palabrita". (6.17% vs. 7.4%, lo ideal)
Así que luego de mi rutina aquí dicto las conclusiones y recomendaciones del chino musculado:
1. adj. Flaco o enjuto, con poca o ninguna grosura.
2. m. coloq. Carne magra del cerdo próxima al lomo.
antes de empezar a explicar el título del post debo aclarar que:
- de ser mujer,
- de vivir en España,
- de tener las proporciones que tienen las mujeres flacas de mi familia
- de ser modelo...
SERIA RECHAZADO POR LA PASARELA CIBELES
mueran de envidia anoréxicas y bulímicas!!
mueran de envidia anoréxicas y bulímicas!!
hoy he empezado la rutina con el diminuto-chino-con-músculos-similares-a-los-de-Hulk y antes de empezar me ha pesado... y yo que estaba feliz con mis 146 libras (66.21kg), ya que con mis 5 pies 7 pulgadas y media (171cm) de estatura , el cuerpo se me ve de lo más bien y debido a que la recepcionista cada vez que entro me dice algo del cuerpo pues yo me sentía que todo iba bien, CRASO ERROR... (el último elogio fue: yo con tu cuerpo no le hablo a nadie...).oh que confiado entré, pero esta sensación sólo permaneció unos minutos... hasta que me ha dicho que mi porcentaje de grasa corporal... es MAGRO (NUNCA HABÍA OÍDO ESA PALABRA) y pensé: "que rara la palabrita". (6.17% vs. 7.4%, lo ideal)
Así que luego de mi rutina aquí dicto las conclusiones y recomendaciones del chino musculado:
Tengo que comer todo lo que se me pegue en gana.
Tengo que dejar de comer pan.
Tengo que desayunar cereal con frutas y a media mañana una rica batida de proteínas (puajj).
Al hacer peso presiono mucho el cuello (de ahí mi descubrimiento del porqué mis dolores de espalda los días que hago pecho)
Sudé, o sea que me funcionó el entrenador. (pocas veces había sudado en el gym)
Tengo que dejar de comer pan.
Tengo que desayunar cereal con frutas y a media mañana una rica batida de proteínas (puajj).
Al hacer peso presiono mucho el cuello (de ahí mi descubrimiento del porqué mis dolores de espalda los días que hago pecho)
Sudé, o sea que me funcionó el entrenador. (pocas veces había sudado en el gym)
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martes, diciembre 12, 2006.
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